อาหาร ช่วยแก้ปัญหาผม
คลังความรู้ เคล็ดลับง่ายๆ อาหารช่วยแก้ปัญหาผม มีอะไรบ้าง คลังความรู้ เรื่อง การดูแลผม อาหาร ช่วยแก้ปัญหาผม วิธีการ อาหารแก้ปัญหาผม สำหรับ ปัญหาผมแห้ง และรังแค
วิธีการ อาหารแก้ปัญหาผม สำหรับ ปัญหาผมแห้ง และรังแค
ปัญหาผมแห้ง และรังแค เป็นปัญหาที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงหน้าหนาว ที่อากาศแห้งแบบนี้ ซึ่งปัญหาผมแห้ง และรังแคถือว่าเป็นปัญหาด้านความมั่นใจอย่างมาก เพราะเส้นผมในภาวะดังกล่าวจะมีลักษณะที่ชี้ฟู ขาดน้ำหนัก
อย่างไรก็ตามเราสามารถฟื้นฟูจากภายใน ได้ด้วยการเน้นรับประทานอาหารกลุ่ม ปลาทะเล อาหารทะเล ถั่ว เนื้อแดง เป็นต้น เนื่องจากจะมีสังกะสี ที่ช่วยในการฟื้นฟูไม่ให้ผม-หนังศีรษะแห้งจนเกินไปค่ะ
อ่านต่อ อาหารแก้ปัญหาผม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น